হেলথ টিপস
-
নাক ডাকা সমস্যার সহজ উপাদান
নাক ডাকা সমস্যার সহজ উপাদান নাক ডাকা, এই অনিচ্ছাকৃত এবং উদ্ভট শব্দ ঘুমের সময় তৈরি হয়। তবে সবার ক্ষেত্রে নয়,…
Read More » -
জামরুল ফল খাবেন যে কারনে
জামরুল ফল খাবেন যে কারনে জামরুল আমাদের দেশে পরিচিত একটি ফল। মৌসুমি এই ফলটি বছরের নির্দিষ্ট মৌসুমে সহজলভ্য থাকে। একটু…
Read More » -
বাজারে এসেছে আসুস ভিভোবুক S15 | Asus VivoBook S15 OLED
বাজারে এসেছে আসুস ভিভোবুক S15 | Asus VivoBook S15 OLED নতুন Asus VivoBook S15 OLED ৭ ল্যাপটপ (৭ Laptop) বাজারে…
Read More » -
প্রতিদিন পান্তা ভাত খেলে কি উপকার?
প্রতিদিন পান্তা ভাত খেলে কি উপকার? পান্তা ভাত খাওয়ার প্রচলন আমাদের দেশে বহুকাল ধরেই। রাতের খাবারের পর রয়ে যাওয়া অতিরিক্ত…
Read More » -
শাপলা ডাটা খাওয়ার উপকারিতা
শাপলা ডাটা খাওয়ার উপকারিতা আমাদের দেশের জাতীয় ফুল শাপলার দেখা মিলে বর্ষাকালে। বর্ষাকালে প্রায় সব জায়গায় খাল-বিল, পুকুরে শাপলা পাওয়া…
Read More » -
বেলের মধ্যে যেসব উপকারিতা আছে
বেলের মধ্যে যেসব উপকারিতা আছে বেল আমাদের দেশের অতি জনপ্রিয় একটি ফল। বিশেষ করে বেলের শরবত খেলে পাওয়া যায় প্রশান্তি।…
Read More » -
কাঁচা ছোলা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী?
কাঁচা ছোলা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী? ছোলা অতি পরিচিত একটি খাবার। ছোলা ভুনা খেতে পছন্দ করে সবাই। কিন্তু রান্না…
Read More » -
পাঙাশ মাছের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানুন
পাঙাশ মাছের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানুন মাছ প্রোটিনের একটি অন্যতম উৎস। দৈনন্দিন প্রোটিনের চাহিদা পূরণের জন্য খাদ্যতালিকায় যে কোনো ধরনের মাছ…
Read More » -
ফলের রস নাকি পুরো ফল খাওয়া ভালো
ফলের রস নাকি পুরো ফল খাওয়া ভালো ফল অ্যান্টি-অক্সিডেন্টপূর্ণ, ভিটামিন ও মিনারেলস সমৃদ্ধ। ফল খেলে বিভিন্ন ভিটামিন ও মিনারেলসের ঘাটতি…
Read More » -
তেতো শাকের পুষ্টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন
তেতো শাকের পুষ্টি উপকারিতা সম্পর্কে জানুন দৈনন্দিন খাদ্য তালিকার একটি বড় অংশ জুড়ে থাকে শাকসবজি। ভিটামিন ও মিনারেলসের চাহিদা পূরণে…
Read More »